坂本隆
執筆者、監修者 理学療法士
CARNA明石大久保の坂本です！
本日は【あなたの頭痛はコレが原因かも！？】です。
当店には頭痛・肩こりで悩む方が来ます。
その中で、最も多い原因はずばり
『ストレートネック』と『巻き型』
です。
ストレートネックや巻き型になると、上写真のように
頭が前に落ちる方になります。
この状態で生活をしていると
常に首肩の緊張が高まった状態になり、結果として首や肩が凝ります。
また、その凝った筋肉が、頭に伸びている神経を圧迫すると頭痛になります。
〇写真撮ると頭が前に出る、顎引いてと言われる
〇デスクワークで気が付いたら頭が前に出ている
〇スマホをよく触る
これに一つでも当てはまる人は、頭痛・肩こりのリスクが高いです。
こんな重たい頭・首・肩を改善するには
整体と根本改善姿勢トレーニングを行うしかありません。
改善したいと思われる方は、お近くの
整体とトレーニングが同時に行えるお店を探してください。
当店でもあなたのようなお悩みを持った方を
根本的に改善できるお店となっています。
初回はお得なクーポンがありますので是非そちらをご利用ください！
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CARNA 【頭痛・肩こり】理学療法士による整体×パーソナルジム
兵庫県明石市大久保町大久保町502-22
JR大久保駅徒歩12分/駐車場有/送迎あり（要相談）
営業：９時～２３時（最終受付９時半）
定休日：なし
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坂本 隆
整体×姿勢改善パーソナルトレーニングジム
CARNA 代表/理学療法士
明石市大久保町で整体×姿勢改善トレーニングジムの代表をしています！
私は理学療法士として１５年間、病院で勤務した後、『軽い症状のうちに治療すれば、入院するような重症にならずに済むのに…』という思いから、明石市で整体とトレーニングが受けられるサロンを開業しました。開業して２年が経過し、理学療法士として１５年間で培った経験をもとに、さまざまな症状の方を改善に導いてきました。
コンビニよりも多いと言われる整骨院、整体院はまだまだ不透明なことが多く、専門知識のない方には『本当に良いサロン』を見つけるのがかなり難しい時代です。私は整体、トレーニング業界を変える為に、今後はより多くの方の治療や身体の改善に関われるよう、店舗を拡大しスタッフの育成に力を入れていき、『本当に良いサロン』が増え、皆さまの身体がきちんと改善していけるように活動していきます。
皆様のからの応援を頂けると嬉しく思います！お身体でお困りの際は是非当店にお声掛けください！
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